Tu sais que quelque
chose doit changer.
Ce n’est pas dans le mental. C’est plus profond.
Ce workshop est une expérience incarnée, sécurisée et transformatrice
pour revenir à ton corps, poser tes limites, et écouter ce qui veut émerger en toi.
🌿 Ce que tu vas vivre :
– des exercices somatiques puissants et doux
– un cercle de femmes sécurisant et profond
– une reconnexion à ta sécurité intérieure
– des moments de rituels
Aucune pression.
Aucun jugement.
Aucun besoin “d’aller bien”.
Juste un espace pour respirer, ressentir, comprendre et choisir.
"La guérison commence lorsque nous nous reconnectons à la vérité de qui nous sommes, sous nos adaptations."
Dr Laurence Heller - Créateur de la méthode NARM
🇫🇷 France • 🗓️ 20–22 février 2026 à Paris
🇫🇷 France • 🗓️ 22–24 mai 2026 à Aix en P.
🇧🇪 Belgique • 🗓️ 29-31 mai 2026 • Bruxelles
Places limitées
Est-ce que tu es à un moment de transition ou de questionnement dans ta vie ?
Peut-être que ton corps essaie de dire quelque chose… que ta tête ne comprend pas encore.
Tu as déjà entamé un chemin de transformation : thérapie, stages, pratiques corporelles...
Ressens-tu aujourd’hui l’élan de ralentir, de ressentir pleinement, et de poser des choix plus alignés ?
Aspires-tu à un espace profond, sécurisant, sans jugement ?
Et si c’était le moment pour toi de vivre une expérience incarnée, pas seulement intellectuelle ?
Seules les solutions “clé en main” qui t'intéressent
Le contact avec ton corps ou tes sensations te met mal à l’aise, voire te semble inutile ?
Tu préfères rester dans l’analyse mentale uniquement
Le travail en groupe, ce n’est vraiment pas ton truc
Tu comptes sur les coachs pour faire le boulot pendant que tu restes en mode observateur… mais tu veux quand même des résultats ?
JE VEUX RÉSERVER MA PLACE
et je choisis dans ces 3 options ci-dessous.
Lieux disponibles pour nous rejoindre
Lieu exact communiqué
après inscription
🗓️ 20 — 22 février 2026
👥 Groupe limité à 16 femmes
Lieu exact communiqué
après inscription
🗓️ 22 — 24 mai 2026
👥 Groupe limité à 16 femmes
Lieu exact communiqué
après inscription
🗓️ 29 — 31 mai 2026
👥 Groupe limité à 16 femmes
480 € TTC pour 3 jours
🧭 3 dates et lieux au choix
👥 Groupe intime
🧠 Approche pluridisciplinaire
🌬️ Explorations corporelles guidées
🧘♀️ Espaces de parole et de partage
🍵 Ambiance chaleureuse & humaine
📍Accessibilité
💛 Ce que tu vas y gagner
🌸 Un espace rare de retour à toi :
Tu vas pouvoir t’écouter vraiment, ralentir, sentir… et te retrouver.
🧭 Plus de clarté intérieure :
Clarifier ce qui se joue en toi, ce qui appelle à être vu, entendu, accompagné.
🤝 Une meilleure relation à ton corps :
Comprendre les messages qu’il t’envoie, restaurer la confiance dans ton ressenti.
🧘♀️ Des outils concrets :
Pour réguler ton système nerveux, apaiser l’anxiété, retrouver du calme de l’intérieur.
💬 Un soutien humain :
Être entendue, soutenue, vue dans ta réalité, sans masque ni performance.
🔥 Un pas vers la transformation :
Pour t’ouvrir à un vécu plus aligné, plus vivant, plus proche de toi.
Méthodes de paiement
01
Paris
Oui je réserve ma place pour le 🗓️ 20 — 22 février 2026
02
Aix-en-Provence
Oui je réserve ma place pour le 🗓️ 22 — 24 mai 2026
03
Bruxelles
Oui je réserve ma place pour le
🗓️ 29 — 31 mai 2026
🌿 Une équipe unie par la transformation en profondeur, formée à la Somatic Experiencing (SE) et au NARM (NeuroAffective Relational Model) :
➡️ Yannick accompagne avec présence et clarté. Son approche mêle structure, corps et conscience pour transformer les blocages profonds.
➡️ Karine crée un espace sécurisant pour relâcher les tensions et laisser émerger ce qui demande à vivre.
➡️ Sandrine, facilitatrice du vivant, relie corps, sens et vision. Elle accompagne avec justesse les passages vers plus d’élan et de vérité intérieure.
🤝 Ensemble, nous tissons nos expertises pour créer un espace à la fois sécure, incarné et infiniment transformateur où le corps parle, l’esprit s’apaise, et l’élan de vie peut enfin circuler.
Notre complémentarité est notre force : ancrage, écoute, confrontation, accueil, structure et fluidité s’unissent pour offrir un cadre profondément soutenant.
Oui, absolument. Aucun prérequis n’est nécessaire. Nous créons un cadre accessible, progressif et soutenant. Ce qui compte, c’est votre envie sincère d’explorer ce qui se passe en vous.
Ce n’est pas une parenthèse bien-être, mais un espace de transformation en profondeur. Vous allez rencontrer vos limites, vos projets, vos blocages — avec le corps comme boussole. C’est puissant, mais toujours à votre rythme.
Chaque journée alterne explorations somatiques guidées, temps en groupe, exercices corporels, partages et intégration. Les 3 axes :
→ Sécuriser (ancrage)
→ Explorer (limites & relation)
→ Projeter (désir & vision)
Si vous traversez une crise aiguë (deuil, dépression sévère, etc.), ce workshop n’est pas adapté. Mais si vous êtes dans une phase de transition, de questionnement ou de fatigue profonde, alors oui — cet espace peut vous aider à retrouver du sens et de l’élan.
Pas besoin de se préparer mentalement. Mais vous pouvez commencer à observer vos sensations corporelles, vos émotions récurrentes, et vos envies de changement. Venez avec curiosité, honnêteté… et des vêtements confortables.
Oui, des pauses régulières sont prévues, avec thé, eau et café à disposition.
🫖 Si vous avez vos habitudes (thermos, infusions, snacks...), vous pouvez apporter ce qui vous fait du bien.
🍽️ Les repas ne sont pas inclus, mais vous trouverez facilement de quoi manger à proximité du lieu.
Non, chacune est responsable de son logement. Une fois votre inscription confirmée, vous recevrez l’adresse précise — et vous pourrez facilement réserver un hébergement à proximité.
Oui, bien sûr. Vous recevez automatiquement un reçu via le système de paiement dès votre inscription.
Si vous avez besoin d’une facture nominative, il suffit de nous en faire la demande, et on vous l’enverra.